Srečna starost je stanje, ko še zdaleč nisi mlad, a si še vedno zdrav, vodiš aktiven življenjski slog in lahko potuješ. Po potovanju se vrnite domov, kjer vas čakajo sorodniki in prijatelji.
Ne bodite bolni
Zdrav človek je lažje biti srečen kot bolan. Zato se pogosteje srečna starost pojavlja med tistimi ljudmi, ki so že v zgodnjih letih skrbeli za svoje zdravje, se pravilno prehranjevali in se ukvarjali s športom. In če človek ni kadil ali pil alkohola, se možnosti za zdravje vse življenje znatno povečajo.
Lastno stanovanje, osebni prostor in denar
Ko imaš stanovanje ali hišo, je oseben prijeten prostor, v katerem se lahko upokojiš in ostaneš sam, sreča. In v starosti je včasih preprosto treba. Srečna starost je, ko človeku ni treba nenehno šteti centov v pričakovanju naslednje majhne pokojnine. Če imate nenehno dober dohodek in denarja ne morete zapraviti samo za hrano, ampak tudi za zabavo, zanimive knjige ali potovanja, bo življenje postalo veliko bolj veselo in svetlejše.
Življenjski partner in otroci
Star človek mora imeti poleg sebe ljubljene: zakonca, otroke, vnuke. To ne pomeni, da bi morali biti vsi sorodniki neprekinjeno v istem stanovanju. Preprosto moraš biti sposoben videti svoje najdražje, kadar koli želiš. Veselite se uspehov sorodnikov, z njimi praznujte družinske praznike. Počutite se potrebnega.
Bodite povpraševani
Tudi po upokojitvi mora človek voditi aktiven življenjski slog. Vnukinji lahko pomagate pri pripravi lekcij, na lastnem vrtu gojite okusno sadje in zelenjavo, nato pa z njimi zdravite družino in prijatelje, pišete zanimive zgodbe in jih objavite na internetu. Aktivna oseba bo vedno v povpraševanju. Počutil se bo potrebnega in zato srečnega.
Potovanje
Obstaja napačno prepričanje, da potovanje zahteva veliko denarja. Pravzaprav je v isti Rusiji veliko zelo lepih in zanimivih krajev. Lahko se odpravite na Altaj ali na izlete z ladjo po razlitjih Vuoksovskega in si privoščite nepozabno doživetje, medtem ko zapravite malo denarja.
Držite se želja
Andrej Mihalkov-Končalovski je v intervjuju dejal, da je v starosti najpomembneje ohraniti želje. S starostjo človek postane bolj miren. In včasih je le bolj leno. Zakaj nekam iti, kaj narediti, ko lahko piješ pivo in gledaš televizijo? Če podležete tej skušnjavi, lahko zelo hitro "zaspite". In vse manj srečnih držav bo nastajalo.
Zato je tako pomembno, da se "zbudite" sami. Samo sprva nočete zapustiti hiše, da bi s prijatelji na ulici igrali šah. Ko pa je človek to storil, se nadihal svežega zraka, se pogovarjal z zanimivimi ljudmi, tiho veselje, zadovoljstvo in občutek, da v tem življenju ni vsega konec, neopazno pride. V življenju bo še vedno toplota, svetloba in sreča.
