Okolje vpliva na življenje in zdravje ljudi. Poleg tega tako pomemben dejavnik, kot je podnebje. Njegova sprememba lahko pripomore k ozdravitvi določene bolezni in, nasprotno, privede do razvoja bolezni. Odpravite se na dopust ali se preselite v novo prebivališče, poskrbite, da vam lokalno podnebje ne bo škodilo.
Navodila
Korak 1
Mnogi se na morje odpravijo ne samo zato, da bi se sončili, ampak tudi izboljšali svoje zdravje. Toplo, a blago podnebje, svež vetrič nasiči zrak z jodom, morsko vodo, katere sestava je blizu sestavi človeške krvi, in vroč pesek lahko naredi čudeže. Zdravijo kronične prehlade, utrujenost in depresijo, odlični so pri zdravljenju kožnih bolezni.
2. korak
Bivanje v gorah ima drugačen učinek. Ljudje, ki trpijo zaradi anemije, bi si morali prizadevati za višino. Tanek gorski zrak in nizek atmosferski tlak prispevata k zvišanju ravni hemoglobina v krvi. Poleg tega se presnova človeka pospeši in pride do hiperventilacije pljuč.
3. korak
Podnebje puščave je suho in vroče, za prebivalca zmernih zemljepisnih širin pa se zdi preprosto ekstremno. V dnevu, preživetem v puščavi, lahko človek izgubi približno deset litrov tekočine. Vendar pa je to funkcijo mogoče uporabiti za izboljšanje zdravja. V takšnem podnebju obstajajo posebna zdravilišča, namenjena zdravljenju ledvičnih bolezni.
4. korak
Tudi ostro podnebje severnih zemljepisnih širin ima svoj vpliv na ljudi. Zaradi konstantne nizke temperature se žile zožijo, pretok krvi pa se poveča in s tem poveča tlak v telesu. Zaradi stalne proizvodnje toplote se presnova človeka pospeši. Poveča se tudi hitrost živčnih reakcij.
Vendar pa ima življenje v hladnem podnebju tudi svoje pomanjkljivosti. Dolge ure teme in pomanjkanje sončne svetlobe prispevajo k razvoju depresije, zmanjšanju stopnje regeneracije poškodovanih tkiv in zmanjšanju splošnega tona.
5. korak
Znanstveniki menijo, da je zmerno podnebje najprimernejše za človeško življenje. Osebi ni treba trošiti energije za zaščito pred toploto ali mrazom, kar pomeni, da jo lahko vso usmerimo v produktivne dejavnosti.
