Vitke in dolge lepe noge so sanje večine žensk. Včasih lahko žaljiva, mimogrede izražena pripomba povzroči resne komplekse in osebne drame. Da se ne bi mučili z nepotrebnimi dvomi, je treba ugotoviti, kako resnična je ta težava.
Navodila
Korak 1
Ukrivljenost nog lahko približno razdelimo na resnično in napačno. Resnično ukrivljenost povzroča ukrivljenost kosti. Ta težava zahteva posvetovanje in zdravljenje z ortopedskim kirurgom. Na srečo ta situacija ni zelo pogosta.
2. korak
Praviloma govorimo o lažni ukrivljenosti nog. V tem primeru se pojav ukrivljenosti pojavi zaradi neugodne lokacije mehkih tkiv. Kosti nog so ravne.
3. korak
Če želite ugotoviti, ali imate noge ukrivljene, morate sezuti čevlje in stati neposredno na ravni površini. Stopala postavite skupaj in tesno zaprite boke. Popolnoma ravne noge se morajo dotikati na treh točkah - gležnjih, teletih in kolenih. V tem primeru nastanejo štiri »vrzeli« - nad kolenom, pod kolenom, nad gležnjem ter med stopalom in gležnjem. Resnično ukrivljenost nog se diagnosticira v odsotnosti dveh stičnih točk.
4. korak
Če na območju kolen in telet ni stika, potem govorimo o ukrivljenosti kosti v obliki črke O. Če na območju gležnjev in telet ni nobenega stika, potem se ta napaka imenuje ukrivljenost v obliki črke X.
5. korak
Če manjka samo ena stična točka - na področju telečjih mišic - potem obstaja razlog za govor o lažni ukrivljenosti nog.
6. korak
Napačno ukrivljenost nog lahko popravite s pomočjo posebnih vaj. Če vam ta metoda iz nekega razloga ne ustreza, potem vam bo na pomoč priskočila plastična kirurgija. Napačno ukrivljenost je mogoče enostavno odpraviti s silikonskimi vsadki ali avtolognimi injekcijami maščobe.
7. korak
Ob resnični ukrivljenosti nog je konturiranje običajno neučinkovito. Edini način za odpravo te pomanjkljivosti je poiskati pomoč pri ortopedskem kirurgu. V takih primerih lahko zdravnik opravi operacijo odstranjevanja kosti spodnjega dela noge. Za fuzijo kosti v želenem položaju po operaciji se uporablja aparat Ilizarov. Treba je opozoriti, da je ta operacija resen kirurški poseg in ima veliko kontraindikacij. Poleg tega med izvajanjem obstaja tveganje za različne zaplete. Obdobje rehabilitacije je lahko 2-3 mesece.
8. korak
Najlažji in najbolj prijeten način, kako se znebiti ukrivljenosti nog, je, da izberete ustrezna oblačila. Na primer, kavbojke in hlače ravnega kroja bodo vizualno "poravnale" vsako ukrivljenost. Mini krila lahko kombiniramo z nogavicami z velikim geometrijskim vzorcem ali čevlji čez koleno. Za pretanke noge so primerne nogavice z vodoravnimi črtami.
