Najpogosteje rast človeka določa dednost. Na to vrednost pa lahko vplivajo dejavniki, kot sta dobra prehrana in gibanje. Kako pravilno izmeriti svojo višino doma?
Potrebno je
Gradbeni števec, svinčnik, asistent
Navodila
Korak 1
Če želite pravilno izmeriti svojo višino, kupite trden stavbni števec (les ali kovina), ki se ne upogne v zraku.
2. korak
Sezujte čevlje in stojte s hrbtom ob steno. Povežite nogavice in pete, poravnajte ramena, vrat položite pokonci, ne zleknite se. Ne spuščajte in ne dvigujte glave. Potisnite pete, zadnjico in lopatice ob steno.
3. korak
Pritrdite zgornjo točko glave in označite steno. Če tega ne morete storiti sami, prosite nekoga, da vam pomaga. Pri nanašanju nalepke obvezno izključite lase, saj puhasta pričeska človeku lahko doda od enega do pet centimetrov rasti.
4. korak
Z gradbenim števcem izmerite razdaljo od oznake do tal - dobili boste vrednost, ki je vaša natančna višina.
5. korak
Izmerite višino svojih otrok z oznakami na podboju vrat ali s posebnim trakom za merjenje višine, ki je pritrjen na steno ali podboj. Svetel trak z čudovitimi vzorci in prostorom za zapis otrokovega imena in datuma merjenja je zelo priročen. Ena stran takega števca je lepljiva, zato je trak zelo enostavno pritrditi na podboj. Otroci bodo z veseljem izmerili svojo višino.
