Večina zobozdravnikov priporoča menjavo zobne ščetke vsake 3 mesece, vendar le malo posluša to. V bistvu pride ideja, da ščetko nadomestimo, ko začne spominjati na krhko pošast in praktično neha ščetkati. Takšna ščetka ne samo, da ne koristi, ampak celo škoduje zobem.
Navodila
Korak 1
Zamenjajte zobno ščetko, ko se začne kvariti. Ščetine, ki štrlijo v vse smeri, ne očistijo mikrobnih oblog in ne morejo prodreti na težko dostopna mesta, kar pomeni, da takšna ščetka ne bo imela nobenega učinka in koristi. Tudi ščetine, ki so izgubile obliko, lahko poškodujejo sluznico in v rano vnesejo okužbo, kar vodi v stomatitis in druge bolezni ustne votline.
2. korak
Po dolgotrajni uporabi se v materialu, iz katerega so narejene ščetine, pojavijo razpoke, v njih se nabirajo mikrobi in delci hrane. Zaradi tega ščetka ne čisti, temveč kontaminira zobe. Zato ga je treba zamenjati, tudi če je vidna obraba minimalna. Nekateri proizvajalci namestijo indikator v obliki odseka barvanih ščetin. Ko izgubi barvo, je čas, da zamenjate zobno ščetko. Preizkusi ščetk so pokazali, da če se ščetkamo tri minute dvakrat na dan, se bodo ščetine obrabile v treh mesecih.
3. korak
Zamenjajte zobno ščetko, ko imate kakršno koli prehladno bolezen, bolezen ustne votline ali žrela. Virusi in bakterije živijo na tem higienskem izdelku dlje časa in z vsakim umivanjem zob ponovno vstopijo v telo. Če pravočasno zamenjate krtačo, boste lažje zaščitili pred ponovno okužbo.
4. korak
Ne uporabljajte ščetke, če je bila shranjena v neprimernih pogojih ali če je bila močno umazana. Takšna ščetka, tudi če jo temeljito izperemo, izgubi kakovost in postane neuporabna. Bolj ko si umivate zobe, hitreje in bolj se obrablja čistilna površina.
5. korak
Glavo ščetke je treba zamenjati vsake 3 mesece ali po potrebi pogosteje, ko opazno izgubi togost ščetin in ne more učinkovito odstraniti ostankov hrane in oblog. Premehka zobna ščetka lahko povzroči nastanek zobnega kamna, kar lahko v prihodnosti povzroči zobno gnilobo in resne bolezni zob in dlesni. Za primerjavo nova zobna ščetka odstrani 30% več oblog kot stara.
6. korak
Pozorno spremljajte stanje otrokove zobne ščetke. Vedno mora biti čista in cela. Zamenjajte ga ob najmanjši umazaniji, poškodbah ščetin ali ohišja. Tako boste zaščitili svojega otroka pred poškodbami in okužbami.
7. korak
Kupite novo zobno ščetko ali zamenjajte glavo ščetke, če jo je kdo drug uporabljal. To bo zmanjšalo tveganje za okužbo z virusnimi in bakterijskimi okužbami.
